El otro día un grupo de unas 30 familias nos reunimos en el Colegio para escuchar una charla sobre "Cómo prevenir situaciones de riesgo en nuestros hijos". La ponente Cristina nos dio alguna pista y sobre todo nos animó a seguir formándonos.
A continuación os dejo una síntesis de su charla.
Gracias a todos por asistir.
PREVENCIÓN EN
SITUACIONES DE RIESGO DE NUESTROS HIJOS
FUNDACIÓN ALDABA
AYUNTAMIENTO DE
VALLADOLID
“En la familia es donde se establecen las
bases de la educación, de la formación de la personalidad de los hijos y es
donde se aprenden y ensayan las relaciones con el exterior. Pueden convertirse
en un factor de riesgo o de protección . “
LA FAMILIA COMO FACTOR DE RIESGO
• Desorganización Familiar.
• Falta de cohesión Familiar.
• Aislamiento social de la
Familia.
• Normas y castigos poco
estrictos, ambiguos o incoherentes.
• Poca disciplina y supervisión
del niño.
• Expectativas poco realistas
respecto a los hijos
LA FAMILIA COMO ELEMENTO PREVENTIVO
• Transmite valores, actitudes
prosociales, estilos de vida saludable.
• Establece vínculos afectivos.
• Permite la comunicación entre
sus miembros.
• Facilita normas de convivencia,
coherentes y adaptadas a la edad.
• Es un modelo positivo de
conducta y aprendizaje
• Fomenta la socialización de los
hijos.
• Comparte experiencias y momentos
de diversión.
• Facilitar la participación de
los niños en las decisiones y responsabilidades familiares.
ESTRATEGIAS
FAMILIARES
- MEJORAR LA INFORMACION SOBRE DROGAS
ü La sociedad, nuestros hijos e
inclusive, nosotros mismos poseemos información respecto a las drogas poco
realistas, basadas en mitos, miedos..., esto es importante que lo revisemos.
Transmitamos información objetiva adaptada a la edad de nuestros hijos..
ü No es preventivo transmitir
información alarmista, exagerada, descontextualizada.
ü Es importante que nos informemos
de conceptos básicos: qué son las drogas, efectos, indicios de consumo
- CREAR UNA BUENA RELACION AFECTIVA CON
LOS HIJOS
ü Alentar
expectativas realistas (acordes a sus posibilidades, cualidades, aspectos
físicos, emocionales,….).
ü Promover
que los niños se evalúen de forma realista, según sus posibilidades y
limitaciones.
ü Demostrar
afecto, halagar, aceptarlos como son.
ü Facilitar
la expresión de emociones negativas.
ü Hacer
criticas constructivas.
ü Atender
a sus intereses y habilidades
ü Buscar
soluciones con los hijos ante los problemas.
ü Proponer
juegos, actividades,
comportamientos, posibles y adecuados.
ü Estimular
su imaginación y apoyar sus iniciativas.
- MANEJAR ADECUADAMENTE LAS NORMAS EN
CASA
ü Para
el aprendizaje de hábitos y conductas adecuadas a su edad.
ü Se garanticen aprendizajes
seguros y progresivos acordes a la edad
ü Para
desarrollar sentimientos de autonomía
ü Para
sentirse que es guiado en su crecimiento personal: (si tengo límites y normas
es porque se ocupan de mí).
ü Para
desarrollar sentimientos de pertenencia a la organización familiar y social.
ü Para
desarrollar sentimientos de autoestima cuando logra conseguir las metas que las
normas o límites le presentan.
SOBRE LAS NORMAS
n Claras y concretas: Qué se tiene que hacer, Cómo
hacerlo, Quién debe hacerlo, Cuándo hacerlo, mejor si están por escrito
n Consistentes y seguras: deben aplicarse igual por el
padre y la madre; se aplican a pesar de los cambios de ánimo, de las personas
presentes,...
n Ajustadas a las capacidades: momento evolutivo, edad…
n Razonadas. Negociadas y/o
acordadas: a
partir de 7 años.
n Con consecuencias explícitas,
por su cumplimiento como por su incumplimiento. (ref +, economias de fichas,
contratos de conducta…)
n Revisables y evaluables periódicamente. Dejar un margen
de tiempo para actuar.
- MEJORAR
LA COMUNICACIÓN
HABITOS DE
COMUNICACIÓN POSITIVOS
ü Definir
claramente lo que nos preocupa
ü Tratar
un solo tema a la vez.
ü Animar
al otro a dar su opinión.
ü Comprobar
si el otro nos entiende.
ü Escuchar
al otro con atención.
ü Mostrar
que prestamos atención (mirando, asintiendo con la cabeza) y procurar
comprender lo que la otra persona dice y siente.
HABITOS DE COMUNICACIÓN
NEGATIVOS
ü
Criticar a la persona en lugar de su conducta.
(“Eres un vago”)
ü
Generalizar “Tu siempre”, “tu nunca…”
ü
Acusar, culpar, insultar, avergonzar.
ü
Adivinar, presuponer. “No, si ya se que tu…”, “
Lo que tu querrías es…”
ü
Pensar en otras cosas mientras nos hablan.
ü
Mostrar impaciencia, interrumpir, no dejar que
el otro termine de hablar.
- POSICIONARSE
RESPECTO A LAS DROGAS
ü
Hablar naturalmente sobre el tema.
ü
Existencia de normas, limites y sanciones en coherencia con la actitud
mostrada respecto al consumo.
ü
Estar dispuesto a escuchar cosas y situaciones no deseables, de manera
atenta y respetuosa.
ü
Evitar un interrogatorio. No saturara a los hijos
ü
No es conveniente enfrentarnos a nuestro hijo si
está bajo los efectos del alcohol u otras drogas.
ü
Transmitirle nuestra opinión sobre el “no
consumo”.
ü
Hablar con nuestro hijo sobre las drogas
mostrando más preocupación que enfado.
PLANES Y PROGRAMAS FORMATIVOS
• MONEO:
para padres con hijos entre 9-13 años. 4 sesiones, 2 horas. Contenidos:
Información sobre drogas, comunicación familiar, normas y limites y
posicionamiento familiar.
• T.ESPECIALIZACION:
Complementa al Moneo. 4 sesiones de
hora y media. Contenidos: adolescencia, nuevas tecnologías,
fases y signos de consumos y como
manejarlos.
• A
TIEMPO: para padres con hijos entre los 14-18 edad, son 4 sesiones, de 2 horas. Contenidos:
información drogas, control emocional- resolución de conflictos, normas y
limites, comunicación.
